Eno pogosto vprašanje, ki ga dobim, je prav o tem, koliko srečanj je potrebnih, da bi zares začutili spremembo. Na to vprašanje ni pravilnega odgovora, saj je vsak posameznik edinstven…
Posts Published byprimoz.petadimenzija
Kako se bom počutil po napredni pogovorni hipnoterapiji?
Občutki po terapiji so nekaj, kar zanima skoraj vsakega klienta – ali se bom počutil izčrpan? Prerojen? Sproščen? Resnica je, da je ta izkušnja za vsakega posameznika edinstvena in pogosto…
Ali bom med seanso napredne pogovorne hipnoterapije zgubil kontrolo nad samim sabo?
Vprašanje o izgubi nadzora med terapijo je eno izmed najpogostejših, a hkrati tudi največkrat napačno razumljenih. Veliko ljudi ima predstavo, da hipnoterapija pomeni, da bodo “zaspali” ali pa celo izgubili…
Kaj pa če jaz nism za napredno pogovorno hipnoterapijo, ker ne morem biti hipnotiziran?
Veliko ljudi se sprašuje, ali so sploh sposobni biti hipnotizirani. Morda si misliš, da se ne moreš dovolj spostiti ali pa da imaš premočan um, da bi to na tebi…
Socialna anksioznost: Ko je vsako srečanje kot boj
Si kdaj stopil v prostor, poln ljudi, in začutil na sebi blazen pritisk, kot da te vsi opazujejo? Vse se zdi normalno, a v tebi se prebudi val neprijetnosti –…
Posledice stresa: Kako stres vpliva na naše življenje in kaj lahko storimo?
Stres je postal naš stalni spremljevalec v sodobnem življenju. Čeprav se včasih zdi neizogiben, lahko njegove dolgoročne posledice globoko vplivajo na naše zdravje, odnose in splošno kakovost življenja. Pišem o…
GAD – po domače anksioznost
Generalizirana anksiozna motnja nas lahko na prvi pogled ohromi, vendar v sebi nosi potencial za globoko preobrazbo. Ko začnemo raziskovati vzorce in prepričanja, ki nas držijo v stalnem stanju skrbi, se postopoma odpremo življenju takšnemu, kot je – brez potrebe po stalnem nadzoru ali strahu. Anksioznost tako postane učitelj, ki nas vodi k svobodi in notranjemu miru.
Ali me lahko med seanso napredne pogovorne hipnoterapije prisiliš v kaj, česar nočem?
Ena izmed največjih skrbi, ki jo ljudje pogosto izrazijo glede hipnoterapije, je strah, da bi jih lahko prisilila v nekaj, česar ne želijo storiti. V tem videu se poglobim v…
5 Skritih razlogov, zakaj se počutiš ujetega v svojem življenju
Si se že kdaj vprašal, zakaj se v določenih obdobjih življenja počutiš, kot da te nekaj zadržuje? Kot da si obtičal na mestu, kljub temu da si morda na zunaj uspešen? Ta občutek ujetosti ni redek, mnogi ga poznajo, a le redki se zavedajo globljih vzrokov, ki ga ustvarjajo. Pogosto je odgovor na to vprašanje skrit globoko v naši notranjosti, v vzorcih, prepričanjih in neizraženih čustvih, ki vplivajo na naš vsakdan.
Kako napredna pogovorna hipnoterapija razkriva skrite vzroke za tesnobo
Tesnoba je občutek, ki ga večina ljudi pozna, a le redki se zares poglobijo vanjo. Pogosto dojemamo tesnobo kot odziv na zunanji stres – delovne obveznosti, družinska pričakovanja, finančne pritiske…